Zachowanie czystości mikrobiologicznej wody pitnej

Zachowanie czystości mikrobiologicznej wody pitnej

Czystość mikrobiologiczna wody pitnej. Woda jest doskonałym płynem – niestety nie tylko dla nas, ale również wielu drobnoustrojów, które w niej bytują. Dlatego przed spożyciem jakiejkolwiek wody gruntowej lub słodkiej należy przede wszystkim pozbyć się z niej bakterii, wirusów i pasożytów.

Read more
Skąd bierze się kamień nazębny?

Skąd bierze się kamień nazębny?

Kamień nazębny powoduje dyskomfort, ponieważ sprawia, że uśmiech traci promienność i zdrowy wygląd. Zaniedbany, może także stać się przyczyną poważniejszych problemów z zębami. Na szczęście stosunkowo łatwo go usunąć w gabinecie dentystycznym za pomocą prostych zabiegów oczyszczających.

Read more
Bądź piękna bez względu na wiek!

Bądź piękna bez względu na wiek!

Piękna, świeża i naprężona skóra twarzy to marzenie każdej kobiety, bez względu na szerokość geograficzną, wiek, kolor skóry. Niestety, wraz z upływem lat nasza skóra wiotczeje. W naszej skórze znajduje się kolagen oraz kwas hialuronowy – te dwa składniki odpowiadają za naprężenie, właściwe nawodnienie, sprężystość skóry. W miarę upływu lat...

Read more
Nie ma pracy bez wody

Nie ma pracy bez wody

Prowadzenie własnej działalności i zatrudnianie pracowników wiąże się z licznymi obowiązkami i formalnościami. O zespół pracowniczy należy właściwie dbać, co normują liczne przepisy, z którymi każdy pracodawca powinien się zaznajomić. Tyczy się to chociażby zapewnienia pracownikom odpowiedniej ilości płynów, o czym mówią przepisy BHP.

Read more
Koncentrat barszczu czerwonego jako szybki sposób na barszcz

Koncentrat barszczu czerwonego jako szybki sposób na barszcz

Niektórzy kojarzą barszcz czerwony z Wigilią lub weselami, gdzie serwowany jest wraz z pasztecikami w okolicy wyjścia. Inni z kolei traktują barszcz czerwony jako jadalny komponent, uzupełniający dietę w żelazo. Bez względu na powód, dla którego jemy barszcz, warto nabyć koncentrat barszczu czerwonego, pozwalający na jego szybkie ugotowanie.

Read more
Jak wykorzystać w kuchni suszone warzywa?

Jak wykorzystać w kuchni suszone warzywa?

Dietetycy są zgodni: to warzywa powinny być podstawą zdrowej i dobrze zbilansowanej diety. Lekkostrawne i bogate w witaminy i minerały dostarczają energii, jednocześnie nie przyczyniając się do otyłości czy innych mniej lub dokuczliwych dolegliwości. Kiedy w sklepach brakuje świeżych warzyw, warto mieć w kuchni wersję suszoną.

Read more
Trycholog – w czym Ci pomoże?

Trycholog – w czym Ci pomoże?

Zazwyczaj przy problemach z wypadaniem włosów udajemy się do dermatologa. Wizyta taka może czasem jedynie opóźnić rozpoznanie przyczyny łysienia. Warto w zamian umówić się na wizytę u trychologa, czyli specjalisty od wypadania włosów i chorób skóry głowy.

Read more
Doskonałe płyny do ust

Doskonałe płyny do ust

Obecnie bardzo starannie dbamy o swoje zęby. Coraz częściej sięgamy nie tylko po szczoteczkę do zębów, ale również dokładnie czyścimy specjalną nitką przestrzenie międzyzębowe. Pomimo tego często zdarza się, że z naszych ust wydobywa się bardzo nieprzyjemny zapach. Zatem co jest tego przyczyną i czy możemy w jakiś sposób to...

Read more
Czym jest endometrioza?

Czym jest endometrioza?

Endometrioza to bardzo popularna choroba, na którą w ostatnim czasie choruje coraz więcej kobiet. Warto pamiętać, iż możemy dzięki systematycznym kontrolom bardzo szybko ją rozpoznać. Zatem czym dokładnie jest ta choroba oraz jakie są jej objawy?

Read more
Buraki i ich właściwości odżywcze

Buraki i ich właściwości odżywcze

Choć w naszym kraju uprawia się je praktycznie wszędzie i to od wielu lat, nie są wcale częstymi gośćmi na naszych stołach. Buraki, bo o nich mówimy, to fantastyczne warzywa, o których warto sobie przypomnieć. Nawet przygotowany z nich koncentrat barszczu czerwonego posiada cenne właściwości zdrowotne, jakie każdemu się przydadzą.

Read more