Sałatki i surówki – postaw na świeże warzywa i owoce!

Sałatki i surówki – postaw na świeże warzywa i owoce!

Sezon letni to najlepszy czas na to, aby w codziennej diecie zagościły smaczne warzywa i owoce. Warto jeść je codziennie – posiadają one wiele cennych składników odżywczych, witaminy, mikroelementy oraz błonnik, który pozwala na regulowanie metabolizmu ciała. Co warto wiedzieć o warzywach i owocach przed ich podaniem? Gdzie szukać wartościowych...

Read more