Jak skutecznie zwalczyć rozstępy?

Jak skutecznie zwalczyć rozstępy?

Przyczyn powstawania rozstępów jest wiele. Mogą być to zarówno czynniki genetyczne, jak również zaburzenia hormonalne czy nieodpowiednia dieta. Z problemem boryka się zarówno duża część kobiet, jak i mężczyzn. Obecność rozstępów pogarsza elastyczność oraz wygląd skóry.

Read more
Kiedy brakuje magnezu i potasu

Kiedy brakuje magnezu i potasu

Potas i magnez s to dwa cenne dla organizmu człowieka pierwiastki, których nie powinno brakować. Kiedy jednak dojdzie do niedoborów, zaczynają się różne niepokojące problemy. Jak temu zaradzić? Przede wszystkim dbaj o zdrowe jedzenie, poświeć trochę czasu na aktywność fizyczną i zminimalizuj stres oraz codzienny pośpiech.

Read more